(내돈은 내꺼) 닥터마일로 케토제닉 다이어트를 위한 방탄스무디
태어날 때부터 살이 안 빠진 모모디는 결혼 전부터 다이어트를 했고, 출산 후 모유 수유를 하면서 살이 많이 빠졌다. … ㅠㅠ 그래서 작년부터 키토제닉 다이어트를 하고 있어요. (케토제닉 다이어트) 케토제닉 다이어트는 단순히 지방을 많이 섭취하는 것이 아니라 총 칼로리 섭취량을 유지하면서 탄수화물 함유 식품의 섭취를 늘려 건강한 지방 함량을 높이는 저탄수화물 고지방 다이어트입니다. 신체의 인슐린 저항성을 … Read more