안녕하세요! 시소 1기 박규리입니다.오늘은 우리가 흔히 알고 있는 조울증, 양극성 정동장애에 대한 카드뉴스를 만들어봤습니다.나만 살면서 ‘나 정말 조울증인가?’라고 생각해 본 적이 있습니까? 나는 MBTI 타입 중 ENFP인데 감정이 자주 왔다 갔다 해서 그럴 수도 있어요.(누군가 나에게 뭐라고 말하고 미워하거나 해도 맛있는 것을 하나 주면 풀리는 성격..) 저 같은 경우는 일시적으로 느낀 감정이라 상담이나 치료를 받고 있지 않지만, 이 카드뉴스를 보고 조울증이 의심된다면 늦지 말고 꼭! 상담이나 치료를 받아보세요.그럼 지금부터 카드뉴스 보러 가볼까요~?
먼저 조울증이란 ‘양극성 장애’라고도 불립니다.자신감 넘치는 조증 상태와 마음이 안정되는 우울증 증상이 반복되는 질환입니다.옛날에 고등학교 다닐 때 보건 선생님한테 들은 얘기인데다 우울증 상태가 더 위험할 것 같은데 정작 조증 상태도 굉장히 위험하대요.자신의 몸 상태 같은 것은 전혀 신경쓰지 않고 조울증이 심각한 경우 하늘을 날아보고 싶다는 이유로 뛰어내릴 수도 있는 상태가 된다고 말씀하신 게 너무 충격적이었는지 아직도 기억에 남아요.
이러한 비정상적인 기본이 지속되는 양상을 ‘삽화’라고 하며, 이것으로 조울증을 구별할 수 있습니다. 조증삽화를 경험한 경우에는 1형 쌍극성 장애, 경조증삽화를 경험한 경우에는 2형 양극성 장애로 구분합니다.저 그래프를 보시면 정상인은 일정하고 규칙적인 기분 그래프를 그리고 있는데 조울증이 있는 사람은 그 격차가 크다는 것을 알 수 있습니다.
그렇다면 이런 조울증의 원인은 무엇일까요?사실상 조울증의 원인은 밝혀지지 않았습니다.복합적으로 작용한다고 해서 발생하는데, ‘이 때문이다!’ 라는 것은 아닌 것 같습니다.유전적 요인, 신경전달호르몬 분비, 스트레스, 트라우마 뇌의 생화학적 불균형, 물질 남용, 일주기성 리듬 등 복합적인 요인으로 일어납니다.
이런 조울증은 어떻게 진단할 수 있나요? A-D까지 제작해봤는데요!사실 이 카드뉴스를 제작하면서도 1번부터 5번까지 제 이야기 같아서 깜짝 놀랐어요.
조울증은 자신을 피곤하게 하면서도 다른 사람에게 위해를 가할 수 있다는 점이 굉장히 힘든 요소라고 생각합니다.기분이 계속 바뀌는 자신을 견디기 힘든데 태도가 기분이 들기 때문입니다..(울음) 그러니 너무 늦지 않게 치료를 해야하나요?
조울증의 치료 단계는 급성기 치료와 유지 치료 및 재발 방지 치료로 나누어집니다!조울증은 증상이 심한 경우 망상 환청 등의 정신병적 증상을 수반하는 것이 있습니다.또 약물과 상담을 통해서 치료하더라도 경우에 따라서는 재발할 수 있으므로 재발 방지 치료를 꼭 받아야 합니다.오늘은 조울증에 대해서 말했습니다.증상이 의심되는 분은 반드시 타이밍을 놓치지 않고 빨리 약의 치료나 상담을 받아 보세요!시흥에 거주하라면”시흥시 정신 건강 복지 센터”에서 돕겠습니다.관련 정보를 첨부해서 나는 앞에서 포스팅을 끝납니다.:)시흥시 정신 건강 복지 센터:shsmhc.or.kr시흥시 정신 건강 복지 센터:031-316-6661,6663/시흥시 자살 예방 센터 031-316-6664센터 페이스북, 유튜브 채널:시흥시 정신 건강 복지 센터 인스타그램:mindsiheung(참고:국가 정신 건강 복지 센터 http://www.mentalhealth.go.kr/portal/main/index.do)국가정신건강정보포털 국민에게 검증된 양질의 정신건강정보를 제공합니다.국민의 요구에 따라 전문가 검증된 양질의 정신건강 정보를 통합적이고 체계적으로 제공하는 공공 포털입니다.국가정신건강정보포털은 정신건강질병정보, 자가진단, 의료기관정보, 의약품정보 등 각 기관별로 분산된 정보를 통합·연계하여 국민들이 정신건강질병 관련 필요한 정보를 한 곳에서 얻을 수 있도록 정보제공 채널을 일원화하였습니다.www.mentalhealth.go.kr국가정신건강정보포털 국민에게 검증된 양질의 정신건강정보를 제공합니다.국민의 요구에 따라 전문가 검증된 양질의 정신건강 정보를 통합적이고 체계적으로 제공하는 공공 포털입니다.국가정신건강정보포털은 정신건강질병정보, 자가진단, 의료기관정보, 의약품정보 등 각 기관별로 분산된 정보를 통합·연계하여 국민들이 정신건강질병 관련 필요한 정보를 한 곳에서 얻을 수 있도록 정보제공 채널을 일원화하였습니다.www.mentalhealth.go.kr국가정신건강정보포털 국민에게 검증된 양질의 정신건강정보를 제공합니다.국민의 요구에 따라 전문가 검증된 양질의 정신건강 정보를 통합적이고 체계적으로 제공하는 공공 포털입니다.국가정신건강정보포털은 정신건강질병정보, 자가진단, 의료기관정보, 의약품정보 등 각 기관별로 분산된 정보를 통합·연계하여 국민들이 정신건강질병 관련 필요한 정보를 한 곳에서 얻을 수 있도록 정보제공 채널을 일원화하였습니다.www.mentalhealth.go.kr국가정신건강정보포털 국민에게 검증된 양질의 정신건강정보를 제공합니다.국민의 요구에 따라 전문가 검증된 양질의 정신건강 정보를 통합적이고 체계적으로 제공하는 공공 포털입니다.국가정신건강정보포털은 정신건강질병정보, 자가진단, 의료기관정보, 의약품정보 등 각 기관별로 분산된 정보를 통합·연계하여 국민들이 정신건강질병 관련 필요한 정보를 한 곳에서 얻을 수 있도록 정보제공 채널을 일원화하였습니다.www.mentalhealth.go.kr