알프레드 아들러(1870-1937)는 오스트리아의 정신과 의사이자 개인 심리학 분야의 선구자였습니다. 그는 1870년 오스트리아 빈의 유대인 가정에서 태어났다. 그는 7남매 중 둘째로 비교적 가난한 가정에서 자랐습니다. 어렸을 때 그는 구루병에 시달렸고 이로 인해 눈에 띄게 다리를 절고 열등감이 생겼습니다. 신체적 한계에도 불구하고 아들러는 학문적으로 뛰어났고 빈 대학교에서 의학을 공부했습니다. 그는 의대에 다니면서 처음으로 정신의학에 관심을 갖게 되었고 신체 건강과 정신 건강의 관계를 탐구하기 시작했습니다. 그는 또한 다작 작가였으며 The Practice and Theory of Individual Psychology and Social Concern: A Challenge to Humanity를 포함하여 심리학에 관한 수많은 책과 기사를 출판했습니다. 그는 또한 광범위하게 여행하며 심리학에 대한 그의 접근 방식에 대한 강의와 워크샵을 제공합니다. 1895년 의학 공부를 마친 아들러는 막 비엔나 정신 분석 협회를 설립한 프로이트와 함께 일하기 시작했습니다. Adler는 이 그룹의 중요한 구성원이 되었으며 정신 분석의 한 분야로서 중요한 역할을 했습니다. 그는 Freud 및 Carl Jung과 함께 정신 분석 운동의 창시자 중 한 명이었지만 나중에 Freud에서 벗어나 인간 심리를 이해하는 고유한 접근 방식을 개발했습니다. Adler는 인간의 행동은 Freud가 제안한 것처럼 무의식적인 성적 충동이나 공격적 충동이 아니라 현실에 대한 주관적 해석과 사회적 이익 추구에 의해 형성된다고 믿었습니다. 아들러의 심리학에 대한 가장 중요한 공헌 중 하나는 그의 열등감 개념이었습니다. 그는 모든 사람에게 공통적인 열등감이 개인이 성공과 지배를 위해 노력하도록 동기를 부여하거나 부족함과 패배감으로 이어질 수 있다고 제안했습니다. Adler는 열등감을 극복하려면 다른 사람의 복지에 대한 개인적인 관심과 사회에 기여하려는 의지를 포함하는 사회적 관심의 발달이 필요하다고 믿었습니다. 이것은 Adler가 개발한 심리학적 접근 방식인 개인 심리학이라고 합니다. 이 접근 방식은 인간 본성의 일반적인 특성보다는 각 개인의 고유성과 주관적 경험에 중점을 둡니다. Adler는 인간의 행동은 주로 사회적 환경과 열등감을 극복하려는 노력에 의해 동기가 부여된다고 믿었습니다. 또한 개인의 성격을 형성하는 데 있어 어린 시절의 경험과 가족 역학의 중요성을 강조합니다. Adler에 따르면 모든 사람은 어린 시절의 의존성과 취약성 경험에서 비롯된 열등감이나 불완전함 또는 불완전함을 경험합니다. 그러나 인간은 또한 이러한 열등감을 초월하고 우월감이나 우월감을 얻기 위해 노력하는 타고난 충동을 가지고 있다고 합니다. Adler는 개인이 환경 영향의 수동적 수용자가 아니라 자신의 주관적 현실을 능동적으로 창조하는 능동적 행위자라고 믿었습니다. 그는 현실에 대한 개인의 인식과 사건에 대한 주관적인 해석의 중요성을 강조했다. Adler는 각 사람이 고유한 방식으로 세상을 보고 이러한 인식이 그들의 행동과 경험을 형성한다고 믿었습니다. Adler는 또한 출생 순서의 개념을 제안하여 가족 내 개인의 위치와 가족 내 역학이 성격 발달에 중요한 영향을 미칠 수 있음을 시사했습니다. 그는 맏아들이 더 책임감 있고 성취 지향적인 경향이 있는 반면, 나중에 태어난 아이들은 더 창의적이고 반항적인 경향이 있다고 믿었습니다. Adler 심리학의 또 다른 핵심 개념은 라이프스타일의 개념입니다. 라이프스타일은 삶에 대한 개인의 전반적인 태도와 세상을 다루는 방식을 의미합니다. Adler는 라이프스타일이 개인의 초기 경험에 의해 형성되며 치료나 다른 형태의 개인 성장을 통해 변형될 수 있다고 믿었습니다. Adler 심리학은 또한 타인의 복지에 대한 개인의 관심과 사회에 기여하려는 의지와 관련된 사회적 관심의 중요성을 강조합니다. Adler는 사회적 관심이 인간 본성의 근본적인 측면이며 정신 건강과 웰빙에 필수적이라고 믿었습니다. 아들러 심리학은 인본주의, 실존주의, 인지행동치료 등 심리학의 다양한 영역에 큰 영향을 미쳤다. 또한 육아, 교육 및 조직 개발을 포함한 다양한 주제에 적용되었습니다. 전반적으로 개인 심리학은 인간 행동에 대한 독특한 관점을 제공하고 개인의 성장과 발전을 위한 실용적인 전략을 제공합니다. 목적론은 아들러가 강조한 개인심리학의 핵심이론으로, 인간의 행동은 목표지향적이고 목적지향적이며 개인은 삶의 구체적인 목표를 달성하기 위해 끊임없이 노력한다는 사상을 말한다. Adler는 각 개인이 자신의 행동을 안내하고 성격을 형성하는 고유한 목표 또는 열망을 가지고 있다고 믿었습니다. 그는 사람들이 열등감을 극복하고 우월감을 추구하려는 욕구에 의해 동기가 부여된다고 주장했습니다. Adler에 따르면 우월성을 위한 이러한 노력은 개인이 목표를 달성하고 사회에 기여할 수 있도록 하기 때문에 인간 행동의 자연스럽고 건강한 측면입니다. 그러나 Adler는 또한 사람들이 특정 목표나 열망에 집착할 수 있으며, 이는 문제 행동이나 부적응적 사고 패턴으로 이어질 수 있음을 인식했습니다. 예를 들어, 부나 권력을 얻으려는 목표에 사로잡힌 개인은 다른 사람과의 상호 작용에서 이기적이거나 전투적이 될 수 있습니다. 치료사의 역할은 개인이 자신의 목표와 열망을 이해하도록 돕고 목표 달성을 방해할 수 있는 행동이나 사고의 부적응 패턴을 식별하는 것으로 가정되었습니다. 치료를 통해 개인은 자신에 대해 보다 긍정적이고 현실적인 감각을 개발하고 건강하고 생산적인 방식으로 목표를 향해 노력하는 법을 배울 수 있습니다. 따라서 목적론은 삶의 목적과 방향을 갖고 성취감과 행복을 성취하기 위해 긍정적인 목표를 향해 노력하는 것의 중요성을 강조합니다. 대성공의 유산을 남긴 아들러는 1937년 스코틀랜드 애버딘에서 강의를 하던 중 안타깝게 세상을 떠났다. 오늘날 그는 현대 심리학의 선구자 중 한 명으로 간주되며 이 분야에 대한 그의 공헌은 인본주의, 실존 및 인지 행동 치료를 포함한 심리학의 다양한 영역에 계속 영향을 미치고 있습니다.